몸스탯iPhone 앱 · 무료

기록하면
캐릭터가 자라요.

식사, 영양제, 운동, 수면을 기록하면 HP·MP·EXP가 오르고, 알에서 시작한 캐릭터가 태어나 자랍니다. 기록은 내 iPhone 안에만 저장돼요. 서버도, 계정도, 회원가입도 없어요.

무료iOS 26 이상 iPhone대한민국 App Store한국어

몸스탯 홈 화면. 가운데에 알에서 막 깨어난 캐릭터가 있고, 위에는 HP·MP·EXP 칩, 아래에는 수면·식사·영양제·운동 기록 버튼이 있다.
홈 화면. 시뮬레이터에서 예시 기록으로 찍은 실제 앱 화면이에요.
  • 0개발자 서버
  • 0계정·회원가입
  • 0광고·분석 도구·추적
  • 무료구독·인앱 결제 없음
01 / 기록이 스탯이 돼요

하루의 기록이 세 가지 게임 수치로

목표는 내가 직접 정해요. 기본값은 시작점일 뿐 권장량이 아니고, 스탯은 건강 평가가 아닌 게임 숫자예요.

  • HP

    수면 · 걸음

    잔 시간과 잠의 질을 남겨요. 걸음 수는 Apple 건강을 연결했을 때만 들어가요.

  • MP

    식사 · 영양제

    식사는 사진 한 장으로, 영양제는 내가 정한 루틴을 체크해서 남겨요.

  • EXP

    운동

    운동 이름, 시간(분), 강도를 남겨요.

  • 3대

    HP + MP + EXP

    세 수치를 더한 값이에요. 3대가 오를수록 캐릭터가 자라요.

02 / 알에서 시작해요

같은 알에서 서로 다른 친구로

  • 3대 100에서 태어나요

    모두 같은 알에서 시작해요. 3대가 처음 100이 될 때 가장 높은 스탯에 따라 부엉, 모찌, 퐁퐁 중 하나로 깨어나요.

  • 자라고 진화해요

    3대가 100 오를 때마다 자라고, 500에서 진화해 Lv.2가 돼요. 그 뒤로는 500마다 레벨이 오르고 레벨 배지가 바뀌어요.

  • 배지 도감

    성장 배지 6개와 7일·30일·100일 연속 기록 배지를 모아 볼 수 있어요.

  • 저장하면 바로 알려 줘요

    저장할 때 진동과 짧은 효과음이 나고, 스탯이 오르면 보상 애니메이션이 나와요. 소리와 진동은 설정에서 끌 수 있어요.

03 / 화면

앱 화면 둘러보기

시뮬레이터에서 예시 기록으로 찍은 실제 앱 화면이에요.

04 / 기록은 내 iPhone 안에만

서버 없이, 이 iPhone에 저장해요

개발자 서버가 없어서 기록을 개발자나 다른 곳으로 보내지 않아요. 개발자도 기록을 볼 수 없어요.

  • 계정이 없어요

    회원가입도 로그인도 없어요. 설치하면 바로 쓸 수 있고, 인터넷 연결 없이도 동작해요.

  • 인식도 기기 안에서

    음식 이름과 영양제 라벨 인식은 iPhone 안에서만 처리해요. 식사 사진은 iPhone에만 저장하고 백업에서도 빼요. 라벨 사진은 저장하지 않아요.

  • Apple 건강은 선택

    연결하면 수면, 운동, 걸음 수를 읽어 iPhone 안에서 하루 합계로 계산하고, 그 합계만 저장해요. 읽기 전용이고, 스탯에는 연결한 날부터 들어가요. 연결을 끊으면 가져온 합계는 지워져요.

  • 앱 잠금

    원하면 Face ID(또는 Touch ID)로 앱을 잠글 수 있어요. 실패하면 기기 암호로 열어요.

기기 사이 동기화는 없어요. 앱을 지우면 iPhone 안의 기록도 함께 지워져요. 직접 적은 기록은 iPhone 백업을 켜 둔 경우 내 백업에 들어갈 수 있어요(iOS의 백업 기능이고, 앱이 따로 보내는 것이 아니에요).

05 / 자주 묻는 질문

받기 전에 궁금한 것

  1. 정말 무료예요? 구독이나 광고는요?

    답

    무료예요. 구독, 인앱 결제, 광고가 없어요.

  2. 어떤 iPhone에서 쓸 수 있어요?

    답

    iOS 26 이상 iPhone에서 쓸 수 있어요. 한국 App Store에서만 받을 수 있고 화면은 한국어예요.

  3. 사진만 찍으면 음식 이름이 나오나요?

    답

    음식 이름 자동 인식은 iOS 27 이상이고 Apple Intelligence를 쓸 수 있는 iPhone에서만 동작해요. 추측한 이름은 틀릴 수 있어 고칠 수 있어요. 그 밖의 기기에서는 사진만 저장하고 메뉴는 직접 적어요. 칼로리나 영양은 계산하지 않아요.

  4. Apple 건강을 꼭 연결해야 하나요?

    답

    아니요. 연결하지 않아도 식사, 영양제, 운동, 수면을 직접 기록해서 캐릭터를 키울 수 있어요. 걸음 수만 Apple 건강을 연결했을 때 들어가요.

  5. iPhone을 바꾸면 기록은 어떻게 되나요?

    답

    기기 사이 동기화 기능은 없어요. 앱을 지우면 기록도 함께 지워져요. 직접 적은 기록은 iPhone 백업을 켜 두었다면 그 백업에 들어갈 수 있어요.

  6. 건강 조언도 해 주나요?

    답

    아니요. 몸스탯은 기록을 정리하고 응원하는 앱이에요. 의료·영양·영양제에 관한 조언이나 진단, 치료를 하지 않고, 영양제를 추천하지 않아요.

오늘 기록 하나로 시작해요

알은 첫 기록부터 자라기 시작해요.

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몸스탯은 의료기기가 아니며, 의료·영양·영양제에 관한 조언이나 진단, 치료를 제공하지 않아요. 건강에 관한 결정은 의사 등 전문가와 상의해 주세요.

Apple, iPhone, App Store, Face ID, Apple Intelligence는 Apple Inc.의 상표예요.